Kick boxing:

braccia, gambe, addominali e glutei

E’ un periodo in cui vi sentite stressati e vorreste trovare un’attività che vi consegna di liberare l’energia imprigionata dentro di voi, facendovi sudare e consentendovi di vedere, già dopo poco tempo, i frutti del duro lavoro? Allora il corso di kick boxing a Moncalieri è quel che fa per voi! Sarete seguiti da docenti esperti e preparati che vi insegneranno i movimenti da eseguire, vi seguiranno lungo il percorso di apprendimento della disciplina senza mai lasciarvi soli, supportandovi quando si accorgeranno che avete poca energia e spronandovi a darvi il massimo quando dovrete eseguire calci e pugni ai sacconi.

Anche se non avete mai praticato il corso di kick boxing a Moncalieri, o in altre palestre in Piemonte o nel resto d’Italia, non preoccupatevi: è sufficiente che, per le prime lezioni, seguiate le indicazioni dell’insegnante senza tuttavia sovraffaticarvi troppo. Passo dopo passo, lezione dopo lezione, acquisterete una piena consapevolezza del vostro corpo, il fiato aumenterà e avrete molta energia da impiegare nello svolgimento di tutti gli esercizi.

Trova il corso per il tuo livello di preparazione

Le lezioni di kick boxing a Moncalieri comprendono molti esercizi, dedicati sia alla bonificazione della parte inferiore sia superiore del corpo, sia all’allungamento, alla capacità di concentrazione e alla resistenza allo sforzo fisico.

Se avete voglia di sfogarvi, tirando pugni e calci, avendo al contempo la possibilità di distendere i muscoli e tonificarli, le lezioni di kick boxing a Moncalieri sono proprio quel che fa al caso vostro: informatevi presso le palestre sugli orari e costi dei corsi e iniziate fin da subito il vostro percorso!